Форум компании "Сумма Телеком": Спорт зал - Форум компании "Сумма Телеком"

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Спорт зал

#1
Пользователь офлайн   AkruVera 

  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 31
  • Регистрация: 02 December 18
  • ГородРоссия
Вчера я впервые пошла в зал, хочу к лету привести себя в форму. И как вы думаете, сегодня у меня так болят мышцы, что я просто не могу двигаться. Как можно избавиться от этой боли?
0

#2
Пользователь офлайн   Альбина 

  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 35
  • Регистрация: 04 November 18
  • ГородРоссия
А как вы хотели? Мышцы должны привыкнуть. Существуют специальные мази и гели, которые могут облегчить боль. Посмотрите а интернете гель Арктика называется.
0

#3
Пользователь офлайн   Nabius 

  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 34
  • Регистрация: 11 March 18
  • ГородРоссия
Знаете, я вам так скажу гели мази это всё до одного места. Нужно покупать нормальный комплекс витаминов и ещё можете купить Bcaa ultimate nutrition вот в этом магазине https://activsports.ru/. Основные преимущества этого комплекса в том что он уменьшает чувства боли мышц, но естественно эффект с первого приёма не наступит.
0

#4
Пользователь офлайн   Марин 

  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 12 March 18
  • ГородРоссия
Ни за что бы себя осознанно не стал пичкать всякими таблетками. Витамины в овощах и фруктах. А от боли примите горячую ванну с солью.
0

#5
Пользователь офлайн   BringMeBack 

  • Новичок
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 08 February 19
  • Город.

Просмотр сообщенияМарин (27 March 2019 - 15:51) писал:

Ни за что бы себя осознанно не стал пичкать всякими таблетками. Витамины в овощах и фруктах. А от боли примите горячую ванну с солью.

Ну, тут уж не поспоришь, неосознанно принимать таблетки не стоит, даже в случае если это витамины. Тем не менее, столь радикальным тоже быть не стоит, ведь в отдельных случаях витамины могут отлично помогать. Я вот, к примеру, сам сейчас принимаю витаминный комплекс для нервной системы https://igeniq.com.u...rvnaya-sistema/ и честно говоря не уверен, что этому есть другие альтернативы.
0

#6
Пользователь офлайн   Gephnn 

  • Новичок
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 22 March 19
  • ГородМосква
Никак не избавитесь, просто нужно несколько дней подождать и все пройдет.
0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей