[Garderia]

Девочки, помогите советом, а то я уже отчаялась. Когда узнала, что беременна, была так счастлива. Но за 9 месяцев набрала 40кг. Пока кормила грудью на диете сидеть конечно не могла, думала после ГВ уже начну активно худеть. А в результате я еще сверху прибавила 5кг. Я пила чаи, по утрам бегала. Подскажите верное средство, может таблетки или еще что-то.

[Pqtyuha]

Первое это правильное питание, также если вы не будете подключать спорт, то у вас не будет постоянного результата. Вес будет уходить, а потом возвращаться. По своему опыту могу сказать, что пойти на фитнес я себя просто долгое время просто заставляла. Но, теперь хожу с удовольствием. Могу вам посоветовать делать обертывания с голубой глиной. Себе присмотрела вот в этом http://magazintrav.r...snizhenija-vesa магазине спецтоник "Худые и сильные" с лисичкой от целлюлита, хочу себе приобрести.

[Ticket]

правильное питание и спорт вам в помощь

[Diksi]

Не стоит слишком увлекаться похудения, особенно очень резким, потому что так и можно довести себя до анорексии и тогда уже нужно будет обращаться в ЦИРПП, если вам дорого ваше здоровье и жизнь. Потому что это уже не проблема 1-2 недель и тогда уже нужна помощь квалифицированного специалиста.

[Кудрик]

лучше не худей, мужчины любят полненьких

[МарияПавлова]

Почему вы придерживаетесь стереотипа, что только худые женщины красивые? Вы красивая такой как вы есть и не забивайте себе глупым голову. Если не хватает внимания от мужа, а возможности выйти в салон красоты нет, то просто закажите услуги маникюра на дому, а также сделайте себе красивый макияж, прическу. Поверьте, главное полюбить себя и тогда все в жизни будет хорошо!

[Igorr]

Главные помощники похудения- это спорт и ПП

[Anlina]

Как Похудеть Без Диет И Упражнений, подробно здесь https://novosti7.ru/?p=554

[sckameikin22]

Это индивидуальный вопрос, и без консультации специалиста не обойтись.

[Grinii]

Гарантированно похудеть можно при помощи лечебной программы «Стройная фигура» https://diluch.ru/le...aya-figura.html которую разработал санаторий ДиЛуч в Анапе. Заодно и покупаетесь в море))

[Илья1987]

Обычно держать нормальный вес более-менее помогает комплекс спорт+диета. Я ем все, но по немногу, так как склонный к полноте, и в зал хожу.

[zerdi]

Лучше всего в бассейн походить

[Milessa]

Таблетки ни в коем случае не пейте, от них только вред может быть. Лучше калории считайте, нужно чтобы потраченных было больше, чем вы потребляете.